мастер класс

плавание на открытой воде

12 ИЮЛЯ 2026
  • Когда?
    5 июля 2026 (воскресенье)
    • с 12:00 - 13:30Теоретическая часть
    • с 13:45 - 15:15 Практическая часть
  • Где?
    Москва, бассейн Акватория ЗИЛ, ул. Автозаводская 23А, к4 - показать на карте
  • Для кого?
    Для взрослых
Программа мастер-класса
  • Теоретическая часть
    12:15-13:15
    (1 час)
    Подробно разберем:
    • Как ориентироваться без потери скорости
    • Как сохранять правильное направление движения
    • Как эффективно обходить буи
    • Как плыть в группе без лишних затрат сил
    • Как адаптировать технику кроля под условия открытой воды
  • Практическая часть
    13:45-15:15 (1.5 часа)
    Пройдемся по всем этапам:
    • Распределимся на группы по уровню
    • Отработаем самые нужные упражнения
    • Дадим корректировки и укажем на ошибки
    Вы не просто будете делать повороты, а получите ценные знания- как нужно группироваться, эффективно делать поворот, и выход после него
  • 15:30-16:30
    Ответим на ваши вопросы, сделаем фотографии, и просто пообщаемся со всеми желающими.
Стоимость: 5500
  • Вы записаны на мастер-класс после успешной оплаты. Если оплата прошла успешно - вам на почту придет чек.
  • 3 июля, во второй половине дня мы соберем всех записавшихся в общий телеграм чат с организационной информацией. Просим в этот день открыть ваш профиль, чтобы мы смогли прислать вам ссылку приглашение:)