Бассейн СКА, Васильевский Остров Санкт-Петербург, Средний просп. Васильевского острова, 87 - показать на карте
Для кого?
Для взрослых и детей (детям выделяется отдельная тумбочка для прыжков)
Программа мастер-класса
8:30-9:30 (1 час)
Подробно разберем: • положение на стартовой тумбе • технику прыжка • траекторию полета и входа в воду • ключевые ошибки, мешающие быстрому старту • упражнения, которые помогут исправить ваши ошибки и значительно улучшить технику и эффективность стартового прыжка
09:30-11:00 (1.5 часа)
Под руководством тренеров вы шаг за шагом отработаете старт с тумбочки. Каждое упражнение вы будете выполнять под чутким контролем нашей команды тренеров! Они подскажут, где теряете скорость, как скорректировать угол входа и улучшить толчок ногами. После практики вы точно будете понимать, что и как нужно чувствовать в момент старта, и сможете уверенно применять полученные навыки на тренировках и соревнованиях🔥
11:00-12:00
Ответим на ваши вопросы, сделаем фотографии, и просто пообщаемся со всеми желающими.
Стоимость: 5500
Вы записаны на мастер-класс после успешной оплаты. Если оплата прошла успешно - вам на почту придет чек.
За несколько дней до мероприятия мы соберем всех участников в общий чат. Не переживайте :)