Курс по кролю

Отработаем дыхание, положение на воде, технику работы ног и рук

Будем заниматься в той последовательности, которая необходима для оптимального освоения правильной техники

Все постепенно, основываясь на принципах доступности, наглядности, сознательности и систематичности

Объясним не просто как нужно выполнять упражнения, а почему они нам необходимы и что должно получиться в итоге

Расскажем, на что нужно обратить внимание, чтобы вам проще было контролировать правильность выполнения заданий

Дадим необходимый минимум теории по физиологии и анатомии, чтобы вы лучше понимали свой организм